طريقة استخدام الشمر .. كشاي وعصير وزيت ومكمل غذائي لفوائد أكثر
مسحوق الشمر هو مسحوق يتم صنعه عن طريق طحن بذور نبات الشمر، كما يتم تضمين مسحوق السكر في صنع المكملات الصحية، ومع ذلك، يجب عليك التحدث مع الطبيب قبل استخدام الشمر كمكمل صحي. يمكن للشمر كمكمل ...